Nem minden arany, ami fénylik!

Aviva torna

Hogy tud segíteni az Aviva torna a hormonális egészség fenntartásában?

Aviva torna

Aviva torna

Napjainkban elég nehéz megtartani a mentális és fizikai egészséget. Már csak azért is, mert az állandó rohanások közepette nem mindig jut idő foglalkozni egyes tünetekkel, amelyeket még időben javasolt kezelni. A hormonális egyensúlyért például már nem kell gyógyszerekhez fordulnia. Az Aviva torna leginkább úgy tud segíteni, hogy támogatja a test öngyógyító folyamatait. Ha még nem hallott erről a módszerről, akkor érdemes utánanéznie.

Vannak olyan mozdulatok, amelyek sikeresen beindítják a szervezetnek az öngyógyító folyamatait, ugyanis hatással vannak a szervek működésének a fokozására. Kevesen tudják, hogy ezeket a gyakorlatokat egy magyar származású fizikoterapeuta fejlesztette ki és manapság már az egész világon alkalmazzák. Kifejezetten a hormonális egyensúlyért felelős, ezért amennyiben nőgyógyászati panaszokban szenved, esetleg a pajzsmirigy okoz néhány gondot, úgy nyugodtan kipróbálhatja ezeket a gyakorlatokat. Continue reading