Nem minden arany, ami fénylik!

klasszikus szaunák

A szaunázás fantasztikus élménye

Klasszikus kialakítású szaunák

Ez a remek tevékenység nagyon elterjedt hazánkban is. Egy wellness hétvégén elengedetlen a szaunázás élménye, de a fitnesztermek nagy része is kínál már erre lehetőséget és ezt érdemes kihasználni, hiszen nincs jobb, mint edzés után kikapcsolódni egy kicsit.

A relaxáció mellett számos előnye is van, például a méregtelenítés. Ez nagyon fontos tulajdonsága, ugyanis a kiizzadt vízzel együtt rengeteg méreganyag távozik a szervezetből. Hogyan csinálja a folyamatot?

Continue reading